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Le blog d'Elise Bertrand-Rispal
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Allaitement maternel : un lien unique, un choix personnel
L’allaitement est souvent décrit comme un geste naturel, instinctif, et profondément humain. Pourtant, derrière cette image simple se...

Elise Bertrand-Rispal
27 juil.2 min de lecture
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Pourquoi je ne calcule pas les calories de mes recettes ?
Aujourd’hui, il. est facile de se laisser prendre dans le tourbillon des chiffres surtout si cela permet d'avoir des résultats. Alors...

Elise Bertrand-Rispal
7 juil.2 min de lecture
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Réforme du Nutri-Score : une nouvelle version entrée en vigueur
Depuis sa création en 2017, le Nutri-Score s’est imposé comme un outil essentiel d’aide à la décision pour les consommateurs européens...

Elise Bertrand-Rispal
5 mai3 min de lecture
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La baie d’acérola : le superfruit riche en vitamine C
Parmi les trésors que la nature nous offre, la baie d’acérola occupe une place de choix. Originaire d’Amérique du Sud et des Caraïbes,...

Elise Bertrand-Rispal
28 avr.2 min de lecture
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La tradition du chocolat de Pâques
Chaque année, au printemps, les vitrines des chocolatiers se parent de cloches, d’œufs, de lapins et d'autres figurines en chocolat....

Elise Bertrand-Rispal
21 avr.2 min de lecture
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Le printemps arrive... les fruits et légumes de saison aussi !
Le printemps s’installe doucement, les journées s’allongent, les températures grimpent, et les oiseaux chantent avec une énergie...

Elise Bertrand-Rispal
14 avr.2 min de lecture
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